カロリーカットサプリ

STYLE FREE チアシード&オオバコのカロリーカット効果はどれぐらい?

2016/12/08

STYLE FREE チアシード&オオバコとは?

多くのサプリメントや医薬品で、健康をサポートしてきた井藤漢方製薬株式会社が販売する、満腹をサポートするダイエット食品です。

「STYLE FREE チアシード&オオバコ」には、チアシードとオオバコという、置き換えダイエットで話題になっている食品をダブルで使っているのが特徴です。

チアシードやオオバコは、水分で膨らむ性質があり、少ない量でもしっかりと食べた感じがするので、食べる量を抑えることでカロリーカットしやすくなります。

1袋ずつ、カップ麺やヨーグルト、ジュースなど幅広い食品にまぜて、手軽においしく使えるのが特徴ですが、食べ物の食感を変えたくない人は「わらび餅」として食べる方法が公式サイトで紹介されているので、そちらを試すのもいいでしょう。

STYLE FREE チアシード&オオバコはこんな人におすすめ

  • デザート感覚で使えるダイエット食品が欲しい
  • 置き換えダイエットに興味がある
  • いろいろな味を楽しめるサプリがいい
  • ダイエットはしたいけど飽きっぽい
  • 添加物が少ないサプリがいい

STYLE FREE チアシード&オオバコの飲み方

1日の目安量 1袋
飲むタイミング 食事やデザートのとき

STYLE FREE チアシード&オオバコは、1日1袋が目安となっています。溶かす前はゴマのような黒い小さな粒ですが、水分で膨張するのでそのまま飲むと喉につまる可能性があるので、必ず一度溶かしてから使うようにしましょう。

飲むタイミングは、1日3食の中でカロリーが気になっている食事の置き換えとして使うのがおすすめです。料理やデザートの素材として使うことでおいしくダイエットに役立てることができます。

現在公式サイトでは参考のアレンジメニューが公開されていて、オムレツ、プリン風のデザート、生春巻き、わらび餅、食パン、ホットケーキの6種類が紹介されています。

忙しくて時間が取れない方は、スムージーや青汁、野菜ジュースやフルーツジュースなどに溶かして飲むことで、食事を置き換えつつ健康的なダイエットをサポートしてくれそうですね。

チアシードとオオバコはどんな食品?

チアシードは、最近のダイエットのトレンドになっているスーパーフードとしてよく知られています。シソ科の「チア」という植物の種で、水を吸うと、種の周りがゼリー状になって10倍ほどに膨らむという性質があります。

スーパーフードとは、低カロリーで栄養価が高い食べ物のことですが、チアシードも少ない量の中に「たんぱく質」、「ミネラル」、「食物繊維」、「オメガ3脂肪酸」というたくさんの栄養素が詰まっているのが特徴です。

オオバコは中国で古くから使われていた植物で、健康のためのハーブや食品として葉っぱが使われてきました。

STYLE FREE チアシード&オオバコで使われているのは、オオバコ種皮末といって、オオバコの種の皮を粉状にくだいたものです。食物繊維が豊富で、チアシードのように水を含むと膨張する性質があるので、スーパーフードではありませんがカロリーカットによるダイエットに期待されています。

STYLE FREE チアシード&オオバコの基本データ
カロリーカット成分 チアシード、オオバコ(プランタゴ・オバタ種皮末)
内容量 100g(5g×20包)
1日の目安量 1袋
通常価格 999円
送料 360円
メーカー 井藤漢方製薬株式会社

-カロリーカットサプリ

STYLE FREE チアシード&オオバコの口コミ

口コミが6 件あります。

  • このサプリは効いた

    20代

    カルピスに入れて飲むのにはまってます。
    飲みごたえがしっかりしてて、ちゃんと置き換えれてる感じ(o・ω・o)

  • このサプリは効かなかった

    30代

    わらび餅早速試してみました。
    普通においしくて健康には良さそうですが痩せる気はあまりしません。というか私が痩せる気がありません。

  • このサプリは効いた

    30代

    サプリ歴3年のものです。
    チアシードも最近話題になっているので、試してみました。
    食感がプチプチしていて、癖になりますね。
    チアシードはどちらかというと天然素材のようなものですので、一般的なサプリ並の効果はないのかもしれません。

  • このサプリは効かなかった

    20代

    ダイエットというより、チアシードが試してみたくて買いました。痩せるのに効果があるのかはわかりませんが、適当にお腹いっぱい食べるよりは体にいいのかな?とか勝手に思ってます。

  • このサプリは効いた

    30代

    料理に使うには混ぜるタイミングというかちょっとコツがいるのですが、それさえマスターすれば色んな料理に使えて、無駄に食べる量を効率よく減らせていいです。

  • このサプリは効かなかった

    20代

    プチプチ感がやみつきで逆に太りそうなのでダイエット用には使わないかもです(;・∀・)

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