カロリーカットサプリ

ガールズヘルパーのカロリーカット効果はどれぐらい?

2016/11/24

ガールズヘルパーとは?

ガールズヘルパーは、カロリーカットをはじめとするダイエットに必要な成分を欲張りにつめこんだオールインワンタイプのサプリメントです。

特徴は、キトサン、ギムネマ、サラシア、白インゲンエキス(ファセオラミン)、食物繊維と、カロリーカット系の成分の種類の多さです。この4つは、カロリーカットサプリに多く見られる成分ですが、これを全て配合している商品はめったにありません。

また、カロリーカットサプリの中では珍しく「キノコキトサン」を使用しているのも特徴です。キトサンといえば、カニやエビなどの魚介類からとれる食物繊維というイメージがありますが、ガールズヘルパーはキノコ由来のキトサンを使っていてめずらしいです。

水やお湯と一緒に飲む方法と、直接噛んだり、舐めたりする方法どちらも対応していて、味はうすいヨーグルト風味だそうです。カロリーカットサプリを飲むときには水やお湯で飲むのがおすすめではありますが、水なしでも使えるのは外出先で使うことを考えると嬉しいポイントですね。

成分数が多いのにはデメリットも…

ガールズヘルパーは成分数が多く、カロリーカットやメラメラ、スッキリなどダイエットのいろんなわがままを叶えてくれそうですが、成分数が多いことによるデメリットもありそうです。

それは、1つ1つの成分の効果が薄れてしまうということです。カロリーカットサプリは、余分なものをカットすることで効果を発揮しますが、そのカット効果のせいで、サプリに含まれている他の栄養素がカットされないとも限りません。

例えば、成分表示的には、酵母類が多く配合されているようですが、一緒に配合されているキトサンや食物繊維で吸着されてしまえば意味がありません。

ずっと使い続けるなら、燃焼系かカロリーカットサプリどちらかに決めて使ったほうがダイエットは効率が良いですし、ダイエット歴が長い人はほとんどがシンプルな素材でできたサプリを選んでいます。

ガールズヘルパーはずっと使い続けるというよりも、たまにしかサプリを使わない方や、ダイエット初心者の方向けのサプリといえるでしょう。

ガールズヘルパーの基本データ
カロリーカット成分 キノコキトサン、ギムネマ、サラシア、白インゲンエキス(ファセオラミン)、食物繊維(難消化性デキストリン)
内容量 120粒
1日の目安量 3~6粒
通常価格 6,264円
送料 定期購入の初回のみ300円
メーカー 株式会社コスモス

-カロリーカットサプリ

ガールズヘルパーの口コミ

口コミが3 件あります。

  • このサプリは効かなかった

    20代

    ガールズヘルパー使ってみましたが、思ってたほど効果は感じられませんでした。
    成分が多すぎてっていうのはあるのかな…

  • このサプリは効いた

    40代

    普通の食事をしているれべるであれば体重がいい感じでキープできると思います。普段から食べすぎている人は意味が無い気がします。

  • このサプリは効かなかった

    30代

    値段の割にはって感じです。前使っていたサプリはこれの半分の値段でしたが、倍効いていた気がします。

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