カロリーカットサプリ

飲んでチョーキレイのカロリーカット効果はどれぐらい?

2017/09/19

内容量 120粒
1日の目安量 4粒
通常価格 3,065円
送料 -
カロリーカット成分 ドクダミ、エビス草、桑の葉、キダチアロエ、プロファイバー、ボタンボウフウ(長命草)、ビフィズス菌ほか
メーカー スベルティ(キューオーエル・ラボラトリーズ株式会社)

飲んでチョーキレイの公式サイト

「飲んでチョーキレイ」は腸に優しい成分を中心にしたダイエットサプリです。

メーカーは超人気商品になった「ぱっくん分解酵母」と同じスベルティで、まさに女性用のサプリに関してはスキがない印象を受けます。

飲んでチョーキレイはここがすごい!

飲んでチョーキレイは食物繊維やミネラルを含む天然ハーブ、乳酸菌(EC-12)、プロファイバー(発酵米)といった成分素材を使うことで、お通じに特化した作りになっています。

まず食物繊維には便のかさを増して腸の働きを良くする効果があり、ミネラルには便を柔らかくする効果があります。

乳酸菌EC-12は普通の乳酸菌に比べてタフで体内に取り込まれやすい特殊な乳酸菌です。

普通の乳酸菌は吸収されてもほとんどが胃酸で死んでしまうんですけどEC-12は胃酸に耐えて小腸まできちんと届くので、それだけ整腸作用に期待できます。

そしてプロファイバーですが、これは酒粕を酵素と酵母で発酵させたものです。

以上、これらの成分によって飲んでチョーキレイは便秘改善のサポートをして、ダイエットサポートに働きかけます。

ハッキリ言って、これだけ整腸成分にこだわったダイエットサプリは他にないと思います。

余談ですが、飲んでチョーキレイは「腸きれい」と「超きれい」をかけたシャレのようなネーミングのようですね。

便秘解消がダイエットに直結する理由

よく「便秘解消がダイエットに有効」なんて言われますけど、その関連性がよく分からない…という方は多いです。

単純に言うとお腹に溜まっているものを出しただけ軽くなりますけど、お腹の中だけじゃなくて外から見えるお肉も落としたいですよね。

では便秘がダイエットとどう関係しているかと言うと、お腹に便がたまったままだと腸に負担がかかって代謝が落ちてしまうからです。

代謝が落ちると食事のカロリーが残りやすくなる上に、運動で消費するカロリーも減ってしまいます。ついでに言うとお肌も荒れます。

さらに便の毒素が血液に溶け出して体臭や口臭の原因になるなど、便秘はデメリットだけで良いことが一切ありません。

また、ダイエット中に食事制限をしたせいで腸の栄養が足りなくなり、便秘になるという方もいるので、便秘だと感じたら今の生活スタイルやダイエット方法をすぐ見直した方が良いです。

飲んでチョーキレにイは直接脂肪を燃焼させたり、食欲を抑えたりといった効果はありません。

しかし、便秘を改善することでダイエットするための体の下地づくりに大きく役立ってくれます。

飲んでチョーキレイの飲み方

飲んでチョーキレイは1日4粒目安で、一度に4粒飲むのを推奨しています。

タイミングはいつでも構いませんが、空腹時にサプリメントを飲むと胃が荒れることがあるので朝食後か昼食後が良いでしょう。

お通じに作用する成分が集中して配合されているので、「牛乳やヨーグルトを口にするとお腹が緩くなりやすい」という方は量を減らして飲むのも良いと思います。

ダイエットは体に無理をさせずいたわってあげるのが大切なので、お腹の調子に合わせてまずは1粒、大丈夫だったら2粒、3粒と量を増やして様子を見るのをお勧めします。

逆に便秘がキツくてお困りでしたら、飲んでチョーキレイをミネラルウォーターと一緒に飲むといいでしょう。

便を柔らかくしてくれるミネラルをさらに摂れるので、一層の便秘改善に期待できます。

飲んでチョーキレイはこんな人にお勧め!

  • 便秘が長く続いている
  • ダイエット中に便秘になりやすい
  • 乳酸菌は気になるけど牛乳やヨーグルトが苦手
飲んでチョーキレイの基本データ
カロリーカット成分 ドクダミ、エビス草、桑の葉、キダチアロエ、プロファイバー、ボタンボウフウ(長命草)、ビフィズス菌ほか
内容量 120粒
1日の目安量 4粒
通常価格 3,065円
送料 -
メーカー スベルティ(キューオーエル・ラボラトリーズ株式会社)

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飲んでチョーキレイの口コミ

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