カロリーカットサプリ

うまくつきあう80kcalショコラのカロリーカット効果はどれぐらい?

うまくつきあう80kcalショコラとは?

「うまくつきあう80kcalショコラ」は、ハミガキで有名なサンスターが手がけるカロリーカットサプリです。間食をこのショコラに置き換えることによって、普通に間食を摂るよりも少ないカロリーで小腹を満たす効果が期待できます。

内容量は1箱4本入りで20gですが、4本全て食べた場合でも摂取カロリーは80kcalと少なめです。平均的なチョコレートの場合は同じ20gで110kcal前後なので、比較するとカロリーが抑えられているのがわかりますね。

また、普通のチョコレートには無い食物繊維を配合することで、少量でも高い満足感を感じることができ、ブロッコリースプラウトを配合することで体の健康を整えてくれます。さらに糖類、動物性脂肪、トランス脂肪酸もカットしています。

大豆クランチのザクッとした食感や、ほろ苦い上品な味になっていて、食感や味も食べごたえのあるものに仕上がっています。

カロリー控えめなのに、普通のチョコより健康に良くて、味もおいしい。お菓子好きには見逃せないダイエット食品ですね。

うまくつきあう80kcalショコラはこんな人におすすめ

  • 間食を上手にダイエットに取り入れたい
  • どうせお菓子を食べるなら健康のことを考えたい
  • 甘いものをガマンするとストレスになる
  • ついつい間食を食べてしまう

うまくつきあう80kcalショコラの食べ方

1日の目安量 特になし(食べ過ぎ注意!)
飲むタイミング 間食が食べたいとき

うまくつきあう80kcalショコラは、1日の目安量は特に決められていません。ただ、1箱で80kcalは摂取することになり、食べれば食べるほどカロリーも増えるので、食べすぎてしまうと意味がありません。ダイエットのことを考えると、1日1箱にとどめておいたほうが良いでしょう。

食べるタイミングは、ティータイムなど普段間食を食べる時間や、ストレスを感じて甘いものが食べたくなったときなどに食べると、上手く気分をコントロールでき、効果的に使えるでしょう。

普通のサプリメントと比べるとカロリーは明らかに高いので、このチョコだけで痩せると言うのは期待しないほうが良いかもしれませんが、運動や食事制限、体の不調がなければ、他のサプリと上手く組み合わせて使うことでダイエットにつながるでしょう。

うまくつきあう80kcalショコラの基本データ
カロリーカット成分 マルチトール、植物油脂、ココア、食物繊維、大豆たんぱく、オリーブ葉エキス、ブロッコリースプラウトエキス、乳化剤、香料、甘味料(スクラロース、ソーマチン)
内容量 1箱4本×10箱
1日の目安量 特になし
通常価格 2,916円(税込)
送料 300円
メーカー サンスター

-カロリーカットサプリ

うまくつきあう80kcalショコラの口コミ

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