夕日に照らされジョギングする女性

カロリーカットサプリランキング

運動が好きな人にオススメなカロリーカットサプリランキング

2016/12/02

運動が好きな人のダイエットは、カロリーカットサプリよりも燃焼系サプリの方がいいと言われています。でも、カロリーカットサプリも使いたいし運動も好きという人だっているはずです。

また、運動をすることで脂肪が燃焼しやすい状態になるので、カロリーカットサプリによるリバウンド防止にも役立ちます。カロリーカットサプリを使いたいけど、運動も習慣にしてより健康的なダイエットを目指したいという方におすすめなカロリーカットサプリを紹介します。

今回のポイントは、成分とコスパです。ぜひ注目してみてくださいね。

1位:カロリストンPRO

カロリストンPRO

運動が好きな人にオススメなカロリーカットサプリ1位は、「カロリストンPRO」です。話題の酒粕発酵食物繊維でのカロリーカットはもちろんですが、生コーヒー豆やLカルニチンが運動にオススメな成分になります。

コーヒーに含まれるクロロゲン酸やLカルニチンは、運動をするときには欠かせない栄養素で、スポーツドリンクなどにも含まれていることが多い成分です。このコーヒークロロゲン酸やLカルニチンを代謝に活かすことで、運動した時のメラメラを促進してくれるのです。

コスパ的には、「3ヶ月分6箱定期コース」などのように、長くダイエットを続ける人ほど得をするような料金になっているようです。また、自分の体の状態を細かく記録していけるダイエット帳がついているので、時間はかかっても確実に理想を目指したいという方におすすめです。

2位:CUTE ME

キュートミー

運動が好きな人にオススメなカロリーカットサプリ2位は、「CUTE ME」です。リポサンウルトラという特許成分を使うなど、カロリーカットのスペックもかなり高い方に見えます。運動に適した成分は、コレウスフォルスコリです。

コレウスフォルスコリは、溜まった脂肪にアプローチする成分で、すでに溜まってしまったものを減らすのに適した成分です。溜まったものを早く減らすには運動が欠かせませんが、運動をする時により効率的に燃焼機能が働きやすくしてくれることが期待できます。

コスパは、通常価格11,700円と値段的には安くありませんが、ダイエットのためのエクササイDVDがついてきます。「全身」、「上半身」、「下半身」の3つのダイエットに効果的なエクササイズが収録されていて、運動はしたいけど、どんな運動をすればいいかわからないという人にとってはお得なカロリーカットサプリと言えそうですね。

3位:ブロック&ブロックファイブスタースペック

ブロック&ブロックファイブスタースペック

運動が好きな人にオススメなカロリーカットサプリ3位は、「ブロック&ブロックファイブスタースペック」です。もともとはキトサンや白インゲンのパワーでカロリーカットサプリとして登場したブロック&ブロックですが、何度かリニューアルされた結果、燃焼やスッキリもサポートするオールインワンなカロリーカットサプリに生まれ変わっています。

ブロック&ブロックファイブスタースペックの運動サポート成分の特徴は、いろいろな成分がバランス良く配合されているというところです。運動サポート成分はカテキン、コレウスフォルスコリ、Lカルニチン、生姜エキス末の4つと考えられます。人それぞれ効果が出やすい成分は違ってきますし、運動にいちばん大切なのはバランス良く栄養を摂ることです。

1日に飲む個数が多いので、一概にコスパがいいとは言えませんが、運動するときや気になる食事のときだけ使いたいという方や、体重キープが目的という人には良いでしょう。

4位:はぴーと

運動が好きな人にオススメのカロリーカットサプリ4位は、「はぴーと」です。はぴーとは、酵母ペプチドNDF-10を配合することで、食事制限によるダイエットをサポートしてくれるため、カロリーカットサプリの1つとしてしょうかいしていますが、運動好きな人にオススメしたいサプリの1つでもあります。

なぜはぴーとが運動好きな人にオススメなのかというと、今ブームになっている健康植物「黒しょうが」を使っているからです。黒しょうがは、アルギニンを始めとするアミノ酸がたくさん含まれているのが特徴で、燃焼系のサプリの素材としても話題になっています。

運動をして脂肪を燃焼させるときには、アミノ酸が消費されます。アミノ酸をたっぷり含んだ黒しょうがが使われているのは、運動で痩せるダイエットを目指している人には嬉しいポイントですね。

たくさんの成分にこだわって作ってあるようですが、その分値段がかなり高めというのが惜しいところです。

5位:なかったコトに!

運動するのが好きな人にオススメなカロリーカットサプリ5位は、「なかったコトに!」です。なかったコトには、その名前の通り食事制限によるダイエットを重視したせいぶんになっていますが、実は運動好きな人ににとってもきたいできるカロリーカットサプリかもしれません。

なかったコトに!の運動によるダイエットサポートに注目すると、αリポ酸、Lカルニチン、Lオルニチン、メリロートなどの栄養素含まれているのが気になります。

毎日、元気に運動を続けるためにはこうした栄養素の補給も欠かせないので、なかったコトに!は運動好きな人にとっても無駄なサプリではないようです。

ですが、初めから「脂肪燃焼」を売りにしているサプリではないので、飲むタイミングは食事のタイミングに合わせてカロリーカットによるダイエット効果を優先させたほうが効果的でしょう。

まとめ

ダイエットに運動を取り入れたい人にオススメしたいカロリーカットサプリは、燃焼系の素材が入っていることが共通しています。運動をすると体の代謝が上がるので、このしくみにアプローチすることで運動もダイエットに活かすことができます。

ただ、こうした運動の代謝にアプローチする素材は、香辛料など刺激の強いことも多いので、お腹のデリケートな方は控えたほうが良いかもしれませんね。

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